Untuk apa kita makan? Jawapan terperinci

Perpustakaan teknikal percuma

ENSIKLOPEDIA BESAR UNTUK KANAK-KANAK DAN DEWASA
Perpustakaan percuma / Buku Panduan / Ensiklopedia besar untuk kanak-kanak dan orang dewasa

Untuk apa kita makan? Jawapan terperinci

Ensiklopedia besar untuk kanak-kanak dan orang dewasa

Buku Panduan / Ensiklopedia besar. Soalan untuk kuiz dan pendidikan diri

Komen artikel

Adakah kamu tahu?

Untuk apa kita makan?

Jika kita tidak makan, kita tidak akan dapat bertahan, membesar, tidak mempunyai tenaga, dan bahagian badan yang berlainan tidak akan dapat berfungsi dengan baik. Para saintis moden telah menentukan nutrien yang diperlukan oleh badan kita dan baik untuk kesihatan. Tak cukup sekadar makan. Adalah perlu bahawa makanan berguna untuk kita dan bahan-bahan yang terkandung di dalamnya berfungsi untuk tujuan tertentu.

Protein terdapat dalam susu, telur, keju, daging dan ikan. Ia penting untuk membina sel. Tanpa protein, badan tidak dapat menghasilkan sel-sel baru. Karbohidrat ditemui dalam makanan yang kaya dengan kanji atau glukosa, seperti kentang, produk tepung, nasi, dan gula-gula. Mereka sangat penting untuk kita, kerana dengan bantuan mereka badan mengekalkan haba dan menerima tenaga.

Daripada produk makanan yang paling berharga, beberapa lemak boleh dibezakan. Lemak adalah sumber tenaga terbesar kita. Tetapi badan memerlukan lebih daripada sekadar protein, karbohidrat dan lemak. Dia juga memerlukan mineral. Terdapat 18 jenis mineral penting tersebut. Seperti yang anda ketahui, sebahagian daripadanya, seperti kalsium dan fosforus, adalah penting untuk tulang dan gigi yang kuat dan sihat.

Besi membantu sel berfungsi. Kuprum membantu pertumbuhan sel dan pembentukan hemoglobin. Iodin juga penting untuk badan. Jadi, kita mempunyai protein, karbohidrat, lemak dan mineral yang diperlukan untuk pertumbuhan dan fungsi normal badan. Dan itu semua? Tidak. Para saintis telah mendapati bahawa vitamin juga mempengaruhi proses tertentu dalam badan kita.

Vitamin sangat diperlukan untuk metabolisme dan aktiviti penting organisma hidup. Setiap vitamin memberi kesan kepada tubuh dengan caranya sendiri, dan setiap daripada mereka tidak boleh digantikan. Diambil bersama, vitamin menggalakkan pertumbuhan dan memastikan orang ramai berwaspada dan sihat. Dengan cara ini, air juga boleh dianggap sebagai makanan - ia sentiasa diperlukan untuk seseorang. Daripada semua yang telah diperkatakan, kita boleh menyimpulkan bahawa makan bukan sahaja cara untuk memuaskan rasa lapar dan memuaskan selera makan. Diet yang baik dan bertimbang rasa adalah penting untuk kesihatan anda!

Pengarang: Likum A.

Fakta menarik rawak dari Ensiklopedia Besar:

Apakah yang tersembunyi dalam logo FedEx?

Terdapat elemen tersembunyi dalam logo perkhidmatan penghantaran FedEx: antara huruf E dan x, ruang kosong membentuk anak panah. Seperti yang difikirkan oleh pereka logo Lyndon Leader, anak panah ini harus mengaitkan syarikat dengan kelajuan penghantaran yang tinggi pada tahap bawah sedar.

Uji pengetahuan anda! Adakah kamu tahu...

▪ Apakah bahasa yang berada dalam sepuluh bahasa yang paling banyak digunakan di dunia?

▪ Di manakah peristiwa Robinson Crusoe berlaku?

▪ Mengapa kereta Mitsubishi Pajero dijual di bawah jenama Montero di Sepanyol?

Lihat artikel lain bahagian Ensiklopedia besar. Soalan untuk kuiz dan pendidikan diri.

Baca dan tulis berguna komen pada artikel ini.

<< Belakang

Berita terkini sains dan teknologi, elektronik baharu:

Tenaga dari angkasa untuk Starship 08.05.2024

Menghasilkan tenaga suria di angkasa semakin boleh dilaksanakan dengan kemunculan teknologi baharu dan pembangunan program angkasa lepas. Ketua syarikat permulaan Virtus Solis berkongsi visinya menggunakan SpaceX's Starship untuk mencipta loji kuasa orbit yang mampu menggerakkan Bumi. Startup Virtus Solis telah melancarkan projek bercita-cita tinggi untuk mencipta loji kuasa orbit menggunakan Starship SpaceX. Idea ini boleh mengubah dengan ketara bidang pengeluaran tenaga suria, menjadikannya lebih mudah diakses dan lebih murah. Teras rancangan permulaan adalah untuk mengurangkan kos pelancaran satelit ke angkasa menggunakan Starship. Kejayaan teknologi ini dijangka menjadikan pengeluaran tenaga suria di angkasa lebih berdaya saing dengan sumber tenaga tradisional. Virtual Solis merancang untuk membina panel fotovoltaik yang besar di orbit, menggunakan Starship untuk menghantar peralatan yang diperlukan. Walau bagaimanapun, salah satu cabaran utama ...>>

Kaedah baharu untuk mencipta bateri berkuasa 08.05.2024

Dengan perkembangan teknologi dan penggunaan elektronik yang semakin meluas, isu mewujudkan sumber tenaga yang cekap dan selamat menjadi semakin mendesak. Penyelidik di Universiti Queensland telah melancarkan pendekatan baharu untuk mencipta bateri berasaskan zink berkuasa tinggi yang boleh mengubah landskap industri tenaga. Salah satu masalah utama dengan bateri boleh dicas semula berasaskan air tradisional ialah voltan rendahnya, yang mengehadkan penggunaannya dalam peranti moden. Tetapi terima kasih kepada kaedah baru yang dibangunkan oleh saintis, kelemahan ini telah berjaya diatasi. Sebagai sebahagian daripada penyelidikan mereka, saintis beralih kepada sebatian organik khas - katekol. Ia ternyata menjadi komponen penting yang boleh meningkatkan kestabilan bateri dan meningkatkan kecekapannya. Pendekatan ini telah membawa kepada peningkatan ketara dalam voltan bateri zink-ion, menjadikannya lebih berdaya saing. Menurut saintis, bateri sedemikian mempunyai beberapa kelebihan. Mereka mempunyai b ...>>

Kandungan alkohol bir hangat 07.05.2024

Bir, sebagai salah satu minuman beralkohol yang paling biasa, mempunyai rasa uniknya sendiri, yang boleh berubah bergantung pada suhu penggunaan. Satu kajian baru oleh pasukan saintis antarabangsa telah mendapati bahawa suhu bir mempunyai kesan yang ketara terhadap persepsi rasa alkohol. Kajian yang diketuai oleh saintis bahan Lei Jiang, mendapati bahawa pada suhu yang berbeza, molekul etanol dan air membentuk pelbagai jenis kelompok, yang mempengaruhi persepsi rasa alkohol. Pada suhu rendah, lebih banyak gugusan seperti piramid terbentuk, yang mengurangkan kepedasan rasa "etanol" dan menjadikan rasa minuman kurang alkohol. Sebaliknya, apabila suhu meningkat, gugusan menjadi lebih seperti rantai, menghasilkan rasa alkohol yang lebih ketara. Ini menjelaskan mengapa rasa beberapa minuman beralkohol, seperti baijiu, boleh berubah bergantung pada suhu. Data yang diperoleh membuka prospek baharu bagi pengeluar minuman, ...>>

Berita rawak daripada Arkib

PAC Fujitsu Storage Eternus CS800 S5 yang sangat berskala 12.07.2014

Fujitsu telah melancarkan generasi kelima Perkakas Perlindungan Data Fujitsu Storage Eternus CS800 S5. Seperti yang diberitahu oleh Fujitsu kepada CNews, kompleks itu adalah penyelesaian lengkap dengan fungsi sandaran ke cakera dan penyahduplikasian yang boleh mengurangkan keperluan kapasiti storan hampir 95%.

Skala perkakas, daripada 4TB kepada 360TB, akan membolehkan pelanggan memilih konfigurasi awal yang paling sesuai dengan keperluan sandaran data semasa mereka, dengan keyakinan bahawa mereka akan dapat meningkatkan kapasiti sistem apabila keperluan berubah. Adalah mungkin untuk melaksanakan replikasi dwi-arah dan 1:2 antara sistem Eternus CS800 yang berbeza dalam pusat data atau dalam awan, serta menyimpan salinan tambahan pada pita untuk senario pemulihan bencana, kata Fujitsu.

Dengan konfigurasi dan kebolehskalaan yang fleksibel, Eternus CS800 sesuai dengan mana-mana persekitaran sandaran sedia ada, dan pelanggan boleh bergantung pada Fujitsu untuk menyokong strategi baharu mereka. Syarikat itu akan memberikan mereka penyelesaian lengkap yang merangkumi pelayan, storan cakera asas, perisian sandaran, perkakas dan perkhidmatan sokongan profesional, kata Fujitsu.

Menurut syarikat itu, prestasi tinggi sistem itu dicapai dengan menyepadukan teknologi Fujitsu terkini, yang menyediakan prestasi rujukan maksimum, dan penyahduplikasian segmen panjang berubah-ubah.

Berita menarik lain:

▪ Orang menjadi lebih belas kasihan apabila mereka berumur

▪ Asteroseismology sebagai muzik untuk mengukur jarak ke bintang

▪ Inovasi elektronik dalam perkhidmatan di Iraq

▪ Sneakers diperbuat daripada bahan sayuran

▪ Penderia Samsung ISOCELL GN50 1 megapiksel

Suapan berita sains dan teknologi, elektronik baharu

Bahan-bahan menarik Perpustakaan Teknikal Percuma:

▪ bahagian laman web Perisik. Pemilihan artikel

▪ pasal Pelampung penyelamat untuk kapal selam. Petua untuk pemodel

▪ artikel Apa itu gipsum? Jawapan terperinci

▪ artikel Komputer basikal. Petua pelancong

▪ artikel Dipol simetri berbilang jalur. Ensiklopedia elektronik radio dan kejuruteraan elektrik

▪ artikel kamera video 8 mm. Ciri tersendiri format, peranti LPM, pembaikan. Ensiklopedia elektronik radio dan kejuruteraan elektrik

Tinggalkan komen anda pada artikel ini:

Semua bahasa halaman ini

Laman utama | Perpustakaan | artikel | Peta Laman | Ulasan laman web