Pertahanan diri wanita. OBZhD

ASAS KEHIDUPAN SELAMAT
Perpustakaan percuma / Buku Panduan / Asas kehidupan selamat

Pertahanan diri wanita. Asas hidup selamat

Asas Aktiviti Kehidupan Selamat (OBZhD)

Kekuatan anda terletak pada kelemahan dan tindakan tiba-tiba anda. Rintangan yang kuat tidak dijangka daripada anda, jadi peluang akan sentiasa memberi anda peluang untuk menyerang pesalah secara tiba-tiba. Jangan keliru, jangan takut, jika tidak tindakan anda akan lumpuh.

Pertahanan diri wanita

nasi. 1. Apabila dicengkam dengan tangan, berikan tendangan terus pantas ke perut atau kelangkang

Pertahanan diri wanita

nasi. 2. Sebagai tindak balas kepada percubaan untuk mengambil dompet itu, pukul mata orang itu dengan jari tangan anda yang bebas. Tangan menghentak dari dalam ke luar. Menggambarkan arka dari bawah ke atas, jari-jari harus dihamparkan seperti kipas, dan masing-masing harus menyentuh mata. Kemudian tendang perutnya

Pertahanan diri wanita

nasi. 3. Apabila cuba mencengkam dari hadapan, berikan pukulan pantas dengan lutut kaki kiri anda ke kelangkang, kemudian, letakkan kaki kiri anda ke tepi, pusing ke arah penyerang dengan sebelah kiri anda, pegang rambutnya, tarik dia ke bawah dan pukul muka dia dengan lutut anda

Pertahanan diri wanita

nasi. 4. Dalam cengkaman hadapan dua tangan, pukul kelangkang dengan lutut kaki kiri anda. Selepas ini, gunakan tumit kedua tapak tangan untuk memukul telinga, dan kemudian, pegang kepala dan tariknya ke bawah, pukul muka penyerang dengan lutut kaki kanan anda.

Pertahanan diri wanita

nasi. 5. Untuk mencengkam dari belakang, pukul kelangkang dengan tapak tangan kiri yang terbuka, kemudian, letakkan kaki kiri anda di belakang anda, pusing dengan sebelah kiri anda ke arah penyerang, pegang rambutnya dengan tangan kiri anda, hentakkan kepalanya. turun dan pukul mukanya dengan lutut anda

Pertahanan diri wanita

nasi. 6. Apabila dicengkam oleh bahu kiri dengan tangan, pusing ke arah penyerang, langkah ke arahnya dengan kaki kanan dan pukul dia dengan tajam dengan tumit tapak tangan di dagu, kemudian tendang di celah kelangkang.

Pukul dengan cepat dan tepat. Jelaskan kepada penyerang bahawa anda lebih rendah daripadanya, lumpuhkan dia dengan penyerahan anda, dan kemudian, memilih masa yang sesuai, serta-merta menyerang bahagian badan yang paling terdedah, contohnya, mata atau kawasan kelangkang. Dengan memberikan pukulan sedemikian, anda melumpuhkan tindakan penyerang untuk beberapa lama.

Ingat: jeda dalam tindakan pembuli adalah peluang anda!

Pengarang: Aizman R.I., Krivoshchekov S.G.

Kami mengesyorkan artikel yang menarik bahagian Asas kehidupan selamat:

▪ Perbandaran

▪ Ciri-ciri umum kecemasan asal semula jadi

▪ Bencana alam: kejadian, akibat dan ramalan

Lihat artikel lain bahagian Asas kehidupan selamat.

Baca dan tulis berguna komen pada artikel ini.

<< Belakang

Berita terkini sains dan teknologi, elektronik baharu:

Mesin untuk menipis bunga di taman 02.05.2024

Dalam pertanian moden, kemajuan teknologi sedang dibangunkan bertujuan untuk meningkatkan kecekapan proses penjagaan tumbuhan. Mesin penipisan bunga Florix yang inovatif telah dipersembahkan di Itali, direka untuk mengoptimumkan peringkat penuaian. Alat ini dilengkapi dengan lengan mudah alih, membolehkan ia mudah disesuaikan dengan keperluan taman. Operator boleh melaraskan kelajuan wayar nipis dengan mengawalnya dari teksi traktor menggunakan kayu bedik. Pendekatan ini dengan ketara meningkatkan kecekapan proses penipisan bunga, memberikan kemungkinan penyesuaian individu kepada keadaan khusus taman, serta jenis dan jenis buah yang ditanam di dalamnya. Selepas menguji mesin Florix selama dua tahun pada pelbagai jenis buah, hasilnya amat memberangsangkan. Petani seperti Filiberto Montanari, yang telah menggunakan mesin Florix selama beberapa tahun, telah melaporkan pengurangan ketara dalam masa dan tenaga kerja yang diperlukan untuk menipis bunga. ...>>

Mikroskop Inframerah Lanjutan 02.05.2024

Mikroskop memainkan peranan penting dalam penyelidikan saintifik, membolehkan saintis menyelidiki struktur dan proses yang tidak dapat dilihat oleh mata. Walau bagaimanapun, pelbagai kaedah mikroskop mempunyai hadnya, dan antaranya adalah had resolusi apabila menggunakan julat inframerah. Tetapi pencapaian terkini penyelidik Jepun dari Universiti Tokyo membuka prospek baharu untuk mengkaji dunia mikro. Para saintis dari Universiti Tokyo telah melancarkan mikroskop baharu yang akan merevolusikan keupayaan mikroskop inframerah. Alat canggih ini membolehkan anda melihat struktur dalaman bakteria hidup dengan kejelasan yang menakjubkan pada skala nanometer. Biasanya, mikroskop inframerah pertengahan dihadkan oleh resolusi rendah, tetapi perkembangan terkini daripada penyelidik Jepun mengatasi batasan ini. Menurut saintis, mikroskop yang dibangunkan membolehkan mencipta imej dengan resolusi sehingga 120 nanometer, iaitu 30 kali lebih tinggi daripada resolusi mikroskop tradisional. ...>>

Perangkap udara untuk serangga 01.05.2024

Pertanian adalah salah satu sektor utama ekonomi, dan kawalan perosak adalah sebahagian daripada proses ini. Satu pasukan saintis dari Majlis Penyelidikan Pertanian India-Institut Penyelidikan Kentang Pusat (ICAR-CPRI), Shimla, telah menghasilkan penyelesaian inovatif untuk masalah ini - perangkap udara serangga berkuasa angin. Peranti ini menangani kelemahan kaedah kawalan perosak tradisional dengan menyediakan data populasi serangga masa nyata. Perangkap dikuasakan sepenuhnya oleh tenaga angin, menjadikannya penyelesaian mesra alam yang tidak memerlukan kuasa. Reka bentuknya yang unik membolehkan pemantauan kedua-dua serangga berbahaya dan bermanfaat, memberikan gambaran keseluruhan populasi di mana-mana kawasan pertanian. "Dengan menilai perosak sasaran pada masa yang tepat, kami boleh mengambil langkah yang perlu untuk mengawal kedua-dua perosak dan penyakit," kata Kapil ...>>

Berita rawak daripada Arkib

Terjemahan bahasa isyarat masa nyata 29.08.2019

Pembangun daripada Google telah berjaya mencipta alat terjemahan bahasa isyarat yang boleh disepadukan ke dalam telefon pintar.

Penyelesaian terjemahan bahasa isyarat telah wujud sebelum ini, tetapi ia memerlukan komputer yang berkuasa. Kaedah yang dicipta oleh Google membolehkan anda melakukan ini dalam masa nyata pada telefon pintar biasa.

Untuk mencipta teknologinya, Google menggunakan 30 imej tangan yang berbeza dalam kedudukan yang berbeza. Menurut pembangun, persepsi tangan masa nyata adalah mencabar kerana tangan bergerak begitu pantas. Oleh itu, para penyelidik bergantung pada teknologi pembelajaran mesin.

Untuk memudahkan tugas untuk kecerdasan buatan dan mengurangkan jumlah data, pembangun mengenal pasti 21 mata pada tangan (4 pada setiap jari dan 1 di pangkal tangan).

Malangnya, Google masih menghadapi masalah menterjemah ekspresi muka, yang merupakan bahagian penting dalam bahasa isyarat. Untuk mencari penyelesaian dan mempercepatkan pembangunan penyelesaian, Google memutuskan untuk membuka kod sumber teknologinya kepada semua peminat.

Berita menarik lain:

▪ Tiroid dalam jeli

▪ Peranti Pengecaman Wajah Selamat Intel RealSense ID

▪ Biofuel: lebih banyak dan lebih murah

▪ Texas Instruments mengeluarkan perpustakaan untuk MSP430 dan CC1100/CC2500

▪ Kamera Kubah IP Panasonic Baharu

Suapan berita sains dan teknologi, elektronik baharu

Bahan-bahan menarik Perpustakaan Teknikal Percuma:

▪ bahagian Buku Panduan Juruelektrik tapak. Pemilihan artikel

▪ Statistik Artikel. katil bayi

▪ artikel Mengapa kapal Belanda belayar ke Australia dengan menyamar sebagai pulau? Jawapan terperinci

▪ pasal Stony raspberry. Legenda, penanaman, kaedah aplikasi

▪ artikel Pengesan logam nadi, teori. Ensiklopedia elektronik radio dan kejuruteraan elektrik

▪ artikel Pemancar FM kuasa mikro. Ensiklopedia elektronik radio dan kejuruteraan elektrik

Tinggalkan komen anda pada artikel ini:

Semua bahasa halaman ini

Laman utama | Perpustakaan | artikel | Peta Laman | Ulasan laman web