Kos tenaga manusia dalam pelbagai bentuk aktiviti. OBZhD

ASAS KEHIDUPAN SELAMAT
Perpustakaan percuma / Buku Panduan / Asas kehidupan selamat

Perbelanjaan tenaga manusia dalam pelbagai bentuk aktiviti. Asas hidup selamat

Asas Aktiviti Kehidupan Selamat (OBZhD)

Tahap penggunaan tenaga manusia dalam pelbagai bentuk aktiviti, ia berfungsi sebagai kriteria untuk keterukan dan keamatan kerja yang dilakukan, dan sangat penting untuk mengoptimumkan keadaan kerja dan organisasi rasionalnya.

Tahap penggunaan tenaga ditentukan oleh kaedah analisis gas penuh, yang mengambil kira jumlah penggunaan oksigen dan karbon dioksida yang dipancarkan. Apabila keterukan kerja meningkat, penggunaan oksigen dan jumlah tenaga yang digunakan meningkat dengan ketara.

Keterukan dan intensiti kerja dicirikan oleh tahap tekanan fungsi badan. Ia boleh menjadi bertenaga, bergantung kepada kuasa kerja (semasa buruh fizikal), dan emosi (semasa buruh mental), apabila maklumat berlebihan berlaku.

Kerja fizikal Ia dicirikan oleh beban yang besar pada badan, yang memerlukan terutamanya usaha otot dan bekalan tenaga yang sesuai, dan juga mempengaruhi sistem berfungsi (kardiovaskular, neuromuskular, pernafasan, dll.), Merangsang proses metabolik. Penunjuk utamanya adalah berat. Penggunaan tenaga semasa buruh fizikal, bergantung kepada keterukan kerja, adalah 4000-6000 kcal sehari, dan dengan bentuk kerja mekanikal, penggunaan tenaga adalah 3000-4000 kcal.

Kerja otak menggabungkan kerja yang berkaitan dengan penerimaan dan penghantaran maklumat, yang memerlukan pengaktifan proses pemikiran, perhatian, ingatan. Buruh jenis ini dicirikan oleh penurunan ketara dalam aktiviti motor. Penunjuk utama kerja mental adalah ketegangan, mencerminkan beban pada sistem saraf pusat. Penggunaan tenaga semasa kerja mental ialah 2500-3000 kcal sehari. Tetapi perbelanjaan tenaga berbeza-beza bergantung pada postur bekerja. Oleh itu, apabila bekerja dalam kedudukan duduk, perbelanjaan tenaga melebihi tahap kadar metabolisme basal sebanyak 5-10%; berdiri - sebanyak 10-25%, dengan kedudukan terpaksa tidak selesa - sebanyak 40-50%. Semasa kerja intelek yang sengit, keperluan otak untuk tenaga menyumbang 15-20% daripada jumlah metabolisme dalam badan.

Peningkatan jumlah kos tenaga semasa kerja mental ditentukan oleh tahap ketegangan neuro-emosi.

Perbelanjaan tenaga harian semasa kerja mental meningkat sebanyak 48% apabila membaca dengan kuat sambil duduk, sebanyak 90% semasa membaca kuliah, dan sebanyak 90-100% untuk pengendali komputer. Di samping itu, otak terdedah kepada inersia, kerana selepas berhenti kerja, proses pemikiran berterusan, yang membawa kepada keletihan dan keletihan yang lebih besar sistem saraf pusat daripada semasa buruh fizikal.

Kami mengesyorkan artikel yang menarik bahagian Asas kehidupan selamat:

▪ Peraturan kelakuan berhampiran badan air

▪ Kecemasan semula jadi asal hidrologi: banjir, aliran lumpur, tsunami

▪ Pemasangan dan peralatan khemah

Lihat artikel lain bahagian Asas kehidupan selamat.

Baca dan tulis berguna komen pada artikel ini.

<< Belakang

Berita terkini sains dan teknologi, elektronik baharu:

Kulit tiruan untuk emulasi sentuhan 15.04.2024

Dalam dunia teknologi moden di mana jarak menjadi semakin biasa, mengekalkan hubungan dan rasa dekat adalah penting. Perkembangan terkini dalam kulit tiruan oleh saintis Jerman dari Universiti Saarland mewakili era baharu dalam interaksi maya. Penyelidik Jerman dari Universiti Saarland telah membangunkan filem ultra nipis yang boleh menghantar sensasi sentuhan dari jauh. Teknologi canggih ini menyediakan peluang baharu untuk komunikasi maya, terutamanya bagi mereka yang mendapati diri mereka jauh daripada orang tersayang. Filem ultra-nipis yang dibangunkan oleh penyelidik, hanya 50 mikrometer tebal, boleh disepadukan ke dalam tekstil dan dipakai seperti kulit kedua. Filem ini bertindak sebagai penderia yang mengenali isyarat sentuhan daripada ibu atau ayah, dan sebagai penggerak yang menghantar pergerakan ini kepada bayi. Ibu bapa yang menyentuh fabrik mengaktifkan penderia yang bertindak balas terhadap tekanan dan mengubah bentuk filem ultra-nipis. ini ...>>

Petgugu Global kotoran kucing 15.04.2024

Menjaga haiwan peliharaan selalunya boleh menjadi satu cabaran, terutamanya dalam hal menjaga kebersihan rumah anda. Penyelesaian menarik baharu daripada pemula Global Petgugu telah dipersembahkan, yang akan menjadikan kehidupan lebih mudah bagi pemilik kucing dan membantu mereka memastikan rumah mereka bersih dan kemas dengan sempurna. Startup Petgugu Global telah melancarkan tandas kucing unik yang boleh menyiram najis secara automatik, memastikan rumah anda bersih dan segar. Peranti inovatif ini dilengkapi dengan pelbagai sensor pintar yang memantau aktiviti tandas haiwan kesayangan anda dan diaktifkan untuk membersihkan secara automatik selepas digunakan. Peranti ini bersambung ke sistem pembetung dan memastikan penyingkiran sisa yang cekap tanpa memerlukan campur tangan daripada pemilik. Selain itu, tandas mempunyai kapasiti storan boleh siram yang besar, menjadikannya sesuai untuk isi rumah berbilang kucing. Mangkuk sampah kucing Petgugu direka bentuk untuk digunakan dengan sampah larut air dan menawarkan pelbagai jenis tambahan ...>>

Daya tarikan lelaki penyayang 14.04.2024

Stereotaip bahawa wanita lebih suka "budak jahat" telah lama tersebar luas. Walau bagaimanapun, penyelidikan baru-baru ini yang dijalankan oleh saintis British dari Universiti Monash menawarkan perspektif baru mengenai isu ini. Mereka melihat bagaimana wanita bertindak balas terhadap tanggungjawab emosi lelaki dan kesanggupan untuk membantu orang lain. Penemuan kajian itu boleh mengubah pemahaman kita tentang perkara yang menjadikan lelaki menarik kepada wanita. Kajian yang dijalankan oleh saintis dari Universiti Monash membawa kepada penemuan baharu tentang daya tarikan lelaki kepada wanita. Dalam eksperimen itu, wanita ditunjukkan gambar lelaki dengan cerita ringkas tentang tingkah laku mereka dalam pelbagai situasi, termasuk reaksi mereka terhadap pertemuan dengan gelandangan. Sebahagian daripada lelaki itu tidak mengendahkan gelandangan itu, manakala yang lain membantunya, seperti membelikan dia makanan. Kajian mendapati lelaki yang menunjukkan empati dan kebaikan lebih menarik perhatian wanita berbanding lelaki yang menunjukkan empati dan kebaikan. ...>>

Berita rawak daripada Arkib

Kapal terbang tercampak di sini 11.09.2003

Di Capua (Itali), satu-satunya kemudahan dunia untuk simulasi nahas pesawat telah dicipta.

Dari portal keluli setinggi 37 meter dan lebar 41 meter, helikopter dan pesawat seberat sehingga 20 tan dijatuhkan ke tanah lembut, ke konkrit atau ke dalam air, menguji kekuatan fiuslaj. Pada masa hadapan, kolam air akan dilengkapi dengan pemasangan yang akan mencipta gelombang sehingga satu meter tinggi. Ini akan mensimulasikan percikan dalam cuaca ribut.

Di dalam objek eksperimen terdapat penderia dan patung yang menggambarkan anak kapal dan penumpang. Proses itu dirakam dari dalam dan luar oleh kamera berkelajuan tinggi.

Berita menarik lain:

▪ Pakis terhadap arsenik

▪ Telefon pintar akan menjadikan kereta lebih berkuasa

▪ bajak berlian

▪ Daging yang ditanam di angkasa

▪ TV dan kesihatan

Suapan berita sains dan teknologi, elektronik baharu

Bahan-bahan menarik Perpustakaan Teknikal Percuma:

▪ bahagian tapak untuk amatur radio permulaan. Pemilihan artikel

▪ pasal Basuh tulang. Ungkapan popular

▪ artikel Bagaimanakah kera boleh bekerjasama menggerakkan objek dengan fikiran mereka? Jawapan terperinci

▪ artikel Impregnasi dan mencuci penapis udara. Arahan standard mengenai perlindungan buruh

▪ artikel Antena gelung. Ensiklopedia elektronik radio dan kejuruteraan elektrik

▪ artikel Bekalan kuasa pensuisan yang dipertingkatkan dalam kotak mancis, 220/9 volt 10 watt. Ensiklopedia elektronik radio dan kejuruteraan elektrik

Tinggalkan komen anda pada artikel ini:

Semua bahasa halaman ini

Laman utama | Perpustakaan | artikel | Peta Laman | Ulasan laman web