Menu English Ukrainian Russia Laman Utama

Perpustakaan teknikal percuma untuk penggemar dan profesional Perpustakaan teknikal percuma


Arahan perlindungan buruh untuk juruelektrik untuk menservis talian kuasa dan peralatan elektrik dengan voltan sehingga 1000 V dan lebih 1000 V. Dokumen penuh

Pekerjaan keselamatan dan kesihatan

Pekerjaan keselamatan dan kesihatan / Arahan standard untuk perlindungan buruh

Komen artikel Komen artikel

Langkah berjaga-jaga keselamatan

1. Keperluan am untuk perlindungan buruh

1.1. Mereka yang berumur sekurang-kurangnya 18 tahun yang telah menjalani latihan teori dan praktikal khas serta mempunyai sijil yang sesuai dibenarkan untuk mengendalikan dan membaiki talian kuasa dan peralatan elektrik (selepas ini dirujuk sebagai pemasangan elektrik).

Juruelektrik wanita tidak dibenarkan untuk mengendalikan dan membaiki pemasangan elektrik dengan voltan melebihi 1000 V, serta membaiki talian kuasa atas tanpa mengeluarkan voltan, bekerja pada ketinggian, dan membaiki instrumentasi dan automasi loji kuasa terma dan pencawang.

1.2. Sebelum juruelektrik ditugaskan untuk kerja bebas yang berkaitan dengan pengendalian pemasangan elektrik, dia mesti menjalani pemeriksaan perubatan semasa mengambil pekerja dan tidak mempunyai kontraindikasi perubatan.

Seorang juruelektrik mesti menjalani pemeriksaan perubatan berkala setiap 1 bulan sekali.

1.3. Juruelektrik yang dilantik atas perintah perusahaan atau bahagian, yang telah menjalani arahan dan latihan dalam kaedah buruh yang selamat, menguji pengetahuan mereka tentang peraturan dan arahan keselamatan mengikut kerja yang dilakukan, dengan penugasan kumpulan kelayakan keselamatan yang sesuai, yang mempunyai sijil, dibenarkan bekerja secara bebas dalam pengendalian pemasangan elektrik. juga telah menamatkan latihan selama sekurang-kurangnya 2 minggu di bawah bimbingan pekerja yang berpengalaman. Juruelektrik yang secara bersendirian menyediakan pemasangan elektrik dengan voltan sehingga 1000 V mesti mempunyai sekurang-kurangnya III, dan melebihi 1000 V - sekurang-kurangnya kumpulan kelayakan IV untuk langkah berjaga-jaga keselamatan.

1.4. Apabila melakukan kerja yang bukan tanggungjawab juruelektrik untuk pengendalian pemasangan elektrik, dia mesti menjalani latihan keselamatan tambahan.

1.5. Secara berkala, sekali setahun, juruelektrik mesti lulus peperiksaan mengenai pengetahuan tentang Peraturan untuk operasi teknikal pemasangan elektrik pengguna, peraturan keselamatan dan arahan perlindungan buruh.

Orang yang telah melanggar Peraturan untuk Operasi Teknikal Pemasangan Elektrik Pengguna, peraturan keselamatan dan peruntukan arahan ini tertakluk kepada ujian pengetahuan yang luar biasa.

1.6. Dalam proses bekerja dalam had masa yang ditetapkan oleh perusahaan, juruelektrik mesti menjalani arahan keselamatan buruh dan latihan tahunan mengikut program 10 jam.

1.7. Juruelektrik mesti tahu: gambar rajah litar elektrik, struktur, tujuan dan peraturan operasi semua bahagian, komponen individu peralatan pemasangan elektrik, serta peraturan operasi mekanisme yang dimaksudkan untuk peralatan elektrik. Senarai kerja yang dilakukan mengikut perintah mengikut susunan operasi rutin mengikut permit kerja; syarat ujian peralatan dan peranti pelindung, peraturan operasi dan penjagaan bagi mereka. Dilarang menggunakan peralatan pelindung dan peranti yang telah tamat tempoh ujian.

1.8. Semasa tempoh kerja, juruelektrik mesti menggunakan peralatan pelindung diri yang disediakan oleh perusahaan kepadanya.

1.9. Juruelektrik yang menservis pemasangan elektrik melaporkan terus kepada pengurus atau orang yang bertanggungjawab ke atas peralatan elektrik jabatan.

1.10. Orang yang melanggar keperluan arahan ini menanggung liabiliti tatatertib mengikut peraturan buruh dalaman, melainkan tindakan mereka melibatkan liabiliti jenayah.

2. Keperluan keselamatan sebelum memulakan kerja

2.1. Susun pakaian kerja anda: kencangkan atau balut jalur anjal lebar di sekeliling manset lengan; masukkan pakaian supaya tidak ada hujung yang tergantung; memakai tudung kepala yang ketat dan padankan rambut anda di bawahnya, sediakan dan periksa kebolehservisan peralatan perlindungan (sarung tangan getah dielektrik, kasut atau but, permaidani, dll.). Peralatan pelindung diri mestilah dalam keadaan baik, bersih, kering dan mempunyai tanda ujian.

2.2. Apabila menerima syif, juruelektrik mesti:

  • membiasakan diri dengan keadaan dan mod operasi pemasangan elektrik yang diberikan kepadanya;
  • menyemak catatan jurnal, pesanan dan dokumen lain daripada syif sebelumnya;
  • menyemak dan menerima alatan, bantuan, bahan, peralatan perlindungan dan kunci premis;
  • mendaftar penerimaan syif dengan catatan jurnal;
  • Laporkan sebarang pelanggaran yang dikenal pasti semasa penerimaan syif kepada penyelia terdekat anda atau orang yang bertanggungjawab untuk peralatan elektrik.

2.3. Penerimaan dan penghantaran syif semasa tindak balas kecemasan, operasi pensuisan dan operasi untuk menghidupkan dan mematikan peralatan pemasangan elektrik adalah dilarang.

Jika ia mengambil masa yang lama untuk menghapuskan kemalangan, pertukaran syif dijalankan dengan kebenaran pengurus.

2.4. Untuk bekerja pada pembaikan atau penyelenggaraan pemasangan elektrik (pemasangan elektrik), adalah perlu untuk mendapatkan perintah lisan, telefon atau bertulis, perintah atau permit kerja, petunjuk penyelia terdekat atau orang yang bertanggungjawab bagi peralatan elektrik. Seorang juruelektrik bertanggungjawab untuk mematuhi keperluan keselamatan buruh yang ditentukan oleh perintah, perintah kerja, permit kerja.

2.5. Laksanakan langkah-langkah organisasi dan teknikal dengan tegas untuk memastikan kerja selamat, sebagai tambahan:

  • memberi amaran kepada kakitangan penyelenggaraan yang bekerja pada peralatan yang dipacu elektrik tentang permulaan kerja;
  • semak sama ada tempat kerja cukup terang. Jika perlu, bersihkan luminair apabila voltan dikeluarkan;
  • periksa dan sediakan tempat kerja, keluarkan barang yang tidak perlu, kosongkan lorong. Jika lantai licin (disiram dengan air, minyak dan bahan lain, ditutup dengan ais), minta ia disapu, ditaburi pasir, habuk papan, atau lakukan sendiri. Tetas terbuka mesti ditutup atau dipagar apabila melakukan kerja di sekelilingnya;
  • semak kebolehservisan alatan, instrumentasi dan peralatan, peranti tambahan dan susunkannya dalam susunan yang mudah dan selamat untuk digunakan;
  • jika perlu, untuk menyalakan penggunaan lampu elektrik mudah alih, pastikan voltan untuknya di dalam bilik lembap dan berbahaya tidak melebihi 12 V, di dalam bilik kering - 42 V, kord dan kelengkapan lampu elektrik berada dalam keadaan baik ,

3. Keperluan keselamatan semasa operasi

3.1. Kerja yang dilakukan mesti dijalankan mengikut Peraturan untuk Operasi Teknikal Pemasangan Elektrik Pengguna, serta arahan ini.

3.2. Juruelektrik mesti menggunakan hanya alat kerja yang terbukti:

  • pemegang tang, tang hidung bulat dan pemotong wayar mesti mempunyai penebat pelindung;
  • bahagian kerja pemutar skru mesti diasah dengan baik; pemegang diperbuat daripada bahan terlindung;
  • tiub penebat diletakkan pada aci pemutar skru, hanya meninggalkan bahagian kerja pemutar skru terbuka;
  • apabila mengukur kuantiti elektrik, gunakan alat pengukur dengan tempoh pengesahan yang belum tamat dan dengan penebat wayar peranti yang tidak putus;
  • Alat kuasa pegang tangan mestilah tidak mengalami kerosakan pada badan atau penebat kabel; elemen pemotong boleh tanggal mesti diasah dengan baik dan diikat dengan selamat di dalam chuck. Sebelum dikeluarkan, alatan tangan mesti menjalani ujian tanpa beban dengan catatan log.

3.3. Kerja pada operasi rutin pemasangan elektrik dengan voltan melebihi 1000 V boleh dijalankan secara individu oleh seseorang yang mempunyai kelayakan sekurang-kurangnya Kumpulan IV, dengan voltan sehingga 1000 V - sekurang-kurangnya Kumpulan III; kerja pembaikan - oleh sekurang-kurangnya dua orang.

3.4. Pembaikan pemasangan elektrik di kawasan pengendalian peralatan, mesin dan mekanisme hendaklah dilakukan selepas berhenti sepenuhnya bahagian-bahagian yang bergerak mekanisme dan pelaksanaan langkah-langkah yang menghalang permulaan peralatan dibawa keluar untuk pembaikan.

3.5. Dilarang menjalankan kerja tanpa mengeluarkan voltan, kecuali membersihkan premis sehingga pagar, membersihkan selongsong dan perumah peralatan elektrik, menjaga berus motor elektrik dan menggantikannya, memperbaharui inskripsi pada selongsong, mengecat pembalut dan penyokong.

3.6. Dilarang menjalankan penyelenggaraan, pengalihan dan pemasangan, pembaikan pengumpul arus, suis, pemula magnet, butang mula dan peralatan permulaan dan pensuisan lain, atau menjalankan kerja padanya tanpa mengeluarkan voltan sepenuhnya. talian atas dan rangkaian penghantaran kuasa kabel, kecuali untuk kes yang dinyatakan dalam klausa 3.5 arahan ini.

3.7. Semasa bekerja, juruelektrik tidak boleh menyentuh bahagian hidup pemasangan elektrik yang ditenagakan tanpa menggunakan cara perlindungan yang sesuai terhadap arus elektrik.

3.8. Sebelum memulakan penyelenggaraan dan pembaikan pemasangan elektrik, anda mesti:

  • melegakan ketegangan di sekurang-kurangnya dua tempat;
  • keluarkan fius (sisipan);
  • Kunci pemutus talian atau pemutus sambungan lain dan gantung poster amaran pada peranti memutuskan sambungan yang paling dekat dengan tempat kerja: "Jangan hidupkan! Orang sedang bekerja!" atau "Jangan hidupkan! Bekerja di talian!"

Poster ini disiarkan dan dikeluarkan hanya atas arahan orang yang memberi arahan untuk penyediaan tempat kerja dan kebenaran untuk menjalankan kerja; memagar atau nyahtenaga wayar elektrik, kabel dan bahagian hidup lain yang bertenaga dan berhampiran tempat kerja sedang dijalankan.

Apabila membaiki suis yang mempunyai unit kapasitor dalam litar, cabut dan nyahcas bank kapasitor; Sebelum memulakan semua jenis kerja dalam pemasangan elektrik dengan voltan dikeluarkan, adalah perlu untuk memeriksa ketiadaan voltan di kawasan kerja dan menggunakan pembumian pada bahagian hidup.

Sekiranya mustahil untuk menggunakan pembumian (contohnya, dalam kotak pengedaran dan alat suis lain), semasa menyediakan tempat kerja, langkah keselamatan tambahan mesti diambil untuk mengelakkan bekalan voltan yang salah ke tempat kerja: pemacu dan peranti memutuskan sambungan dikunci, dan sesentuh atas pemutus dan mesin automatik dilindungi dengan penutup getah atau penutup yang diperbuat daripada bahan penebat. Fius yang disambungkan secara bersiri dengan peranti pensuisan dikeluarkan. Langkah teknikal ini ditunjukkan dalam permit atau perintah kerja.

3.9. Dilarang melakukan pembaikan dan penyelenggaraan pemasangan elektrik, serta apa-apa kerja lain, jika jarak dari bahagian hidup yang ditenagakan kepada orang atau alat yang mereka gunakan, atau peranti dari pagar sementara adalah kurang daripada 0,6 m, dan dari mekanisme dan mesin pengangkat di tempat kerja dan kedudukan pengangkutan, dari anduh alat angkat dan beban sekurang-kurangnya 1,0 m.

Kerja berhampiran bahagian hidup pemasangan elektrik dijalankan mengikut permit kerja.

3.10. Pemasangan dan penyingkiran fius hendaklah dijalankan dengan voltan dikeluarkan. Pembuangan dan pemasangan fius hidup dilakukan selepas mengeluarkan beban (jika tiada peranti pensuisan dalam litar) menggunakan playar penebat, sarung tangan dielektrik dan cermin mata keselamatan, berdiri di atas pendirian penebat.

3.11. Kerja di ketinggian dijalankan:

  • pada tangga kayu atau tangga yang berfungsi, yang mempunyai hentian anti-gelincir, langkah yang digerudi ke dalam tali busur dan pengikat logam (sekurang-kurangnya 2 keping setiap tangga). Dilarang bekerja pada ketinggian lebih daripada 5 meter pada tangga lanjutan, serta berdiri di atas tangga yang terletak kurang daripada 1 meter dari hujung tangga;
  • daripada perancah yang diuji dengan geladak yang diperbuat daripada papan sekurang-kurangnya 50 mm tebal, kukuh dan tanpa retak yang dipaku pada tresles atau perancah, dengan pagar setinggi 1 meter dan pelapisan sisi sekurang-kurangnya 15 cm;
  • pada ketinggian lebih daripada 1,5 meter, jika tiada lantai dengan pagar untuk tempat kerja, menggunakan tali pinggang keselamatan dan pengikat yang boleh dipercayai terhadap jatuh.

3.12. Sebelum memulakan kerja pada tiang talian kuasa, anda mesti:

  • pastikan kekuatan sokongan atau bahagiannya (lampiran, sokongan, dll.). Sokongan atau bahagiannya dianggap berbahaya jika ia telah reput hingga kedalaman lebih daripada 2 cm dengan diameter tapak 20-25 cm, sebanyak 3 cm dengan diameter 25-30 cm dan sebanyak 4 cm dengan diameter lebih daripada 30 cm;
  • semak kebolehservisan dan kehadiran setem atau tag pada ujian cakar dan tali pinggang keselamatan atau tali keselamatan; sediakan peranti pembumian mudah alih.

3.13. Apabila memanjat ke sokongan (rantai), lanyard tali pinggang keselamatan mesti diletakkan di belakang pendirian.

3.14. Dilarang memanjat ke sokongan dan bekerja dari sisi sudut dalam pada penyokong sudut garisan (dari sisi ketegangan wayar), serta memanjat ke sokongan dan bekerja pada sisi sokongan ke dalam. yang mana wayar ditegangkan.

3.15. Sebelum memulakan kerja pada sokongan talian penghantaran atas, pembumian hendaklah digunakan pada wayar talian yang sedang dibaiki dan kepada semua wayar yang disambungkan kepada sokongan ini pada kedua-dua belah, mengikut prosedur yang ditetapkan oleh langkah teknikal.

3.16. Apabila bekerja pada sokongan, anda harus menggunakan tali pinggang keselamatan, rantai diletakkan di belakang sokongan pada cangkuk, dan bersandar pada kedua-dua cakar jika ia digunakan.

3.17. Apabila bekerja apabila tidak mungkin untuk mengikat tali pinggang keselamatan pada struktur sokongan, anda harus menggunakan tali keselamatan.

3.18. Semasa ribut petir, kerja pada talian penghantaran atas adalah dilarang.

3.19. Apabila bekerja di ketinggian, adalah perlu untuk memastikan bahawa tiada orang di bawah di kawasan di mana objek boleh jatuh.

3.20. Apabila mengeluarkan dan memasang peralatan, perlu menggunakan mekanisme pengangkat yang boleh diservis dan diuji (telpher, hoist, dll.) dan tali. Berat beban yang diangkat tidak boleh melebihi kapasiti angkat mekanisme, dan tali mesti mempunyai margin kekuatan yang mencukupi,

3.21. Dilarang berdiri di bawah beban yang dinaikkan.

3.22. Hujung kosong wayar tanpa penebat mesti dilindungi selepas diputuskan.

3.23. Semua peralatan yang dikeluarkan untuk pembaikan mesti diletakkan dengan kukuh di lokasi yang telah disediakan sebelum ini.

3.24. Apabila memindahkan bahagian dan komponen peralatan pada troli, ia mesti diikat dengan kukuh.

3.25. Pemasangan elektrik dibersihkan daripada habuk menggunakan vakum (pembersih vakum sedutan). Meniup habuk dengan udara termampat adalah dilarang.

3.26. Pembersihan lampu dan penggantian lampu elektrik dan lampu hendaklah dijalankan dengan voltan dihidupkan dan dalam tempoh berikut:

  • lekapan lampu am di premis perindustrian - sekurang-kurangnya 3 kali sebulan;
  • lampu di premis domestik - sekurang-kurangnya 2 kali sebulan;
  • lampu dipasang di gerai lukisan, serta pencahayaan peribadi - setiap hari.

3.27. Peralatan, peranti permulaan dan pensuisan hendaklah dipasang dan dikendalikan hanya dalam keadaan baik dari segi teknikal, dengan penebat yang betul.

3.28. Apabila menyambungkan pemasangan elektrik, pastikan voltan masukan sepadan dengan voltan pengendalian pemasangan elektrik;

3.29. Sebelum memeriksa pemasangan elektrik selepas pembaikan, semua bahagian tetap peranti pemasangan elektrik mesti diikat dengan selamat.

3.30. Sebelum meletakkan pemasangan mudah alih (transformer, alat elektrik, dsb.) beroperasi, ia mesti dibumikan dengan pasti (sifar).

3.31. Juruelektrik mesti meletakkan kabel di dalam tanah dengan kehadiran orang yang dilantik khas atau orang yang bertanggungjawab untuk peralatan elektrik, dan selepas memastikan bahawa kerja meletakkan kabel tidak akan menyebabkan kerosakan pada rangkaian kabel yang diletakkan sebelum ini dan komunikasi lain.

4. Keperluan keselamatan dalam situasi kecemasan

4.1. Jika keadaan kecemasan dikesan, juruelektrik diwajibkan untuk: segera mengambil langkah untuk memutuskan sambungan peranti atau pemasangan elektrik secara keseluruhan yang telah gagal atau membawa kepada kecemasan daripada sumber semasa; jika perlu, tetapkan pegawai bertugas dan laporkan kemalangan itu kepada penyelia terdekat atau orang yang bertanggungjawab bagi peralatan elektrik, dan, atas arahannya, mula menghapuskan kemalangan itu.

Membalikkan syif semasa tempoh tindak balas kecemasan tanpa kebenaran orang yang bertanggungjawab bagi peralatan elektrik adalah dilarang; Sekiranya kebakaran berlaku di kemudahan, sebelum mula memadamkan, cabut sambungan rangkaian penghantaran kuasa atas dan kabel dari sumber semasa pada jarak yang memastikan keselamatan memadam kebakaran, laporkan kebakaran kepada jabatan bomba, ketua perusahaan (bengkel, tapak) dan mula memadamkan api menggunakan peralatan memadam kebakaran.

4.2. Mangsa atau saksi mata mesti memberitahu mandor atau pengurus kerja yang sesuai tentang setiap kemalangan.

4.3. Setiap pekerja mesti dapat memberikan pertolongan cemas, yang diberikan segera, terus di tempat kejadian dan dalam urutan berikut: pertama anda perlu menghapuskan sumber tenaga kecederaan (matikan enjin, hentikan mekanisme, keluarkan mangsa, dsb.), jika berlaku pendarahan teruk, sapukan tourniquet, dan kemudian balut luka , jika patah tertutup disyaki, sapukan splint; untuk patah terbuka, balutan dahulu luka dan kemudian sapukan splint; untuk luka terbakar, sapukan pembalut kering; dalam kes radang dingin, berhati-hati gosok kawasan yang terjejas menggunakan tisu lembut atau gebu; Sekiranya berlaku kejutan elektrik, adalah perlu untuk membebaskan mangsa daripada tindakan arus (matikan suis, potong wayar, tariknya atau buangnya dengan kayu atau tiang kering).

4.4. Jangan sentuh mangsa semasa dia berada di bawah pengaruh arus. Berikan pertolongan cemas dengan segera selepas pemberhentian pendedahan kepada arus elektrik. Jika mangsa tidak sedarkan diri, segera mulakan urutan jantung dan pernafasan buatan sehingga doktor tiba. Pada masa yang sama, ammonia, menggosok dan memanaskan digunakan.

4.5. Selepas memberikan pertolongan cemas, mangsa hendaklah dihantar ke kemudahan perubatan terdekat. Jika kecederaan tulang belakang disyaki, mangsa hendaklah diangkut hanya dalam keadaan berbaring di atas tapak yang tegar.

5. Keperluan keselamatan pada akhir kerja

5.1. Kemaskan ruang kerja anda.

5.2. Periksa kebolehservisan alatan, peralatan perlindungan dan peranti, dan letakkannya di dalam kabinet khas yang boleh dikunci.

5.3. Keluarkan bahan pembersih dan letakkan di dalam kotak logam dengan penutup.

5.4. Buat catatan dalam log syif tentang kerosakan yang diperhatikan dalam pengendalian peralatan elektrik atau pelanggaran arahan kerja oleh kakitangan penyelenggaraan.

5.5. Serahkan tugas kepada pekerja syif terhadap tandatangan dalam log, mencatat di dalamnya kerja yang belum selesai dan kekurangan yang ditemui semasa syif.

Lihat artikel lain bahagian Pekerjaan keselamatan dan kesihatan

 Kami mengesyorkan artikel yang menarik bahagian Arahan standard untuk perlindungan buruh:

▪ Penghias. Arahan standard mengenai perlindungan buruh

▪ Bekerja pada mesin pengilangan. Arahan standard mengenai perlindungan buruh

▪ Juruelektrik bertugas. Arahan standard mengenai perlindungan buruh

Lihat artikel lain bahagian Arahan standard untuk perlindungan buruh.

Baca dan tulis berguna komen pada artikel ini.

<< Belakang

Berita terkini sains dan teknologi, elektronik baharu:

Kulit tiruan untuk emulasi sentuhan 15.04.2024

Dalam dunia teknologi moden di mana jarak menjadi semakin biasa, mengekalkan hubungan dan rasa dekat adalah penting. Perkembangan terkini dalam kulit tiruan oleh saintis Jerman dari Universiti Saarland mewakili era baharu dalam interaksi maya. Penyelidik Jerman dari Universiti Saarland telah membangunkan filem ultra nipis yang boleh menghantar sensasi sentuhan dari jauh. Teknologi canggih ini menyediakan peluang baharu untuk komunikasi maya, terutamanya bagi mereka yang mendapati diri mereka jauh daripada orang tersayang. Filem ultra-nipis yang dibangunkan oleh penyelidik, hanya 50 mikrometer tebal, boleh disepadukan ke dalam tekstil dan dipakai seperti kulit kedua. Filem ini bertindak sebagai penderia yang mengenali isyarat sentuhan daripada ibu atau ayah, dan sebagai penggerak yang menghantar pergerakan ini kepada bayi. Ibu bapa yang menyentuh fabrik mengaktifkan penderia yang bertindak balas terhadap tekanan dan mengubah bentuk filem ultra-nipis. ini ...>>

Petgugu Global kotoran kucing 15.04.2024

Menjaga haiwan peliharaan selalunya boleh menjadi satu cabaran, terutamanya dalam hal menjaga kebersihan rumah anda. Penyelesaian menarik baharu daripada pemula Global Petgugu telah dipersembahkan, yang akan menjadikan kehidupan lebih mudah bagi pemilik kucing dan membantu mereka memastikan rumah mereka bersih dan kemas dengan sempurna. Startup Petgugu Global telah melancarkan tandas kucing unik yang boleh menyiram najis secara automatik, memastikan rumah anda bersih dan segar. Peranti inovatif ini dilengkapi dengan pelbagai sensor pintar yang memantau aktiviti tandas haiwan kesayangan anda dan diaktifkan untuk membersihkan secara automatik selepas digunakan. Peranti ini bersambung ke sistem pembetung dan memastikan penyingkiran sisa yang cekap tanpa memerlukan campur tangan daripada pemilik. Selain itu, tandas mempunyai kapasiti storan boleh siram yang besar, menjadikannya sesuai untuk isi rumah berbilang kucing. Mangkuk sampah kucing Petgugu direka bentuk untuk digunakan dengan sampah larut air dan menawarkan pelbagai jenis tambahan ...>>

Daya tarikan lelaki penyayang 14.04.2024

Stereotaip bahawa wanita lebih suka "budak jahat" telah lama tersebar luas. Walau bagaimanapun, penyelidikan baru-baru ini yang dijalankan oleh saintis British dari Universiti Monash menawarkan perspektif baru mengenai isu ini. Mereka melihat bagaimana wanita bertindak balas terhadap tanggungjawab emosi lelaki dan kesanggupan untuk membantu orang lain. Penemuan kajian itu boleh mengubah pemahaman kita tentang perkara yang menjadikan lelaki menarik kepada wanita. Kajian yang dijalankan oleh saintis dari Universiti Monash membawa kepada penemuan baharu tentang daya tarikan lelaki kepada wanita. Dalam eksperimen itu, wanita ditunjukkan gambar lelaki dengan cerita ringkas tentang tingkah laku mereka dalam pelbagai situasi, termasuk reaksi mereka terhadap pertemuan dengan gelandangan. Sebahagian daripada lelaki itu tidak mengendahkan gelandangan itu, manakala yang lain membantunya, seperti membelikan dia makanan. Kajian mendapati lelaki yang menunjukkan empati dan kebaikan lebih menarik perhatian wanita berbanding lelaki yang menunjukkan empati dan kebaikan. ...>>

Berita rawak daripada Arkib

Hati tidak tertakluk kepada penuaan 03.12.2023

Penyelidik Jerman dari Universiti Teknikal Dresden telah membuat kesimpulan yang mengejutkan: hati manusia tidak berumur. Ini disebabkan oleh pembaharuan berterusan sel dalam organ ini, yang menjadikan umur hati tidak lebih daripada tiga tahun, tanpa mengira umur pemiliknya.

Kerja saintifik mengesahkan keupayaan menakjubkan hati untuk memperbaharui dirinya dan meminimumkan kesan masa terhadap keadaannya. Menjaga pemakanan dan gaya hidup aktif anda mempunyai kesan yang baik pada organ utama ini, menyokong kesihatan anda secara keseluruhan.

Kadar penjanaan semula sel hati mempunyai kesan langsung ke atas kecekapan penyingkiran toksin dan bahan berbahaya lain dari badan. Proses pemprosesan toksin menyebabkan kerosakan sementara pada sel, tetapi kemudian mereka cepat pulih dan terus melaksanakan fungsi mereka.

Purata "umur" hati dianggarkan pada tiga tahun atau kurang, yang disahkan oleh analisis tisu organ ini. Ia mengekalkan keremajaannya berkat pembaharuan sel yang berterusan. Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa tidak semua sel hati adalah sama dalam kadar pertumbuhan semula mereka; sel individu boleh berumur kira-kira 10 tahun, bergantung pada set kromosom.

Untuk mengekalkan kesihatan hati dan seluruh badan, perlu memberi perhatian kepada pemakanan. Adalah disyorkan untuk memasukkan makanan kaya serat dalam diet anda, seperti pasta gandum dedak dan durum, serta memperkayakan diet anda dengan buah-buahan dan sayur-sayuran. Aktiviti fizikal juga memainkan peranan penting dalam menyihatkan badan pada sebarang peringkat umur. Ia juga penting untuk mengurangkan pengambilan garam dan gula untuk memastikan organ penting ini berfungsi sepenuhnya.

Berita menarik lain:

▪ diod optik

▪ Optocoupler Toshiba TLP250H memacu terus transistor kuasa

▪ Telefon pintar Panasonic P75

▪ Pengaruh pokok Krismas hidup pada komposisi udara dalaman

▪ e-kertas warna pada tahun 2012

Suapan berita sains dan teknologi, elektronik baharu

 

Bahan-bahan menarik Perpustakaan Teknikal Percuma:

▪ bahagian tapak Petua untuk amatur radio. Pemilihan artikel

▪ artikel format fail MTS bagi kamera video moden. seni video

▪ artikel Apakah kuasa besar yang dimiliki oleh wira buku komik yang dipanggil normalman? Jawapan terperinci

▪ artikel Roda cacing pada mesin pelarik. bengkel rumah

▪ artikel Tiada alternatif. Ensiklopedia elektronik radio dan kejuruteraan elektrik

▪ artikel Kawalan nada pasif klasik dipermudahkan. Ensiklopedia elektronik radio dan kejuruteraan elektrik

Tinggalkan komen anda pada artikel ini:

Имя:


E-mel (pilihan):


Komen:





Semua bahasa halaman ini

Laman utama | Perpustakaan | artikel | Peta Laman | Ulasan laman web

www.diagram.com.ua

www.diagram.com.ua
2000-2024