Arahan untuk perlindungan buruh semasa bekerja pada komputer peribadi

Perpustakaan teknikal percuma

PEKERJAAN KESELAMATAN DAN KESIHATAN
Perpustakaan percuma / Pekerjaan keselamatan dan kesihatan / Arahan standard untuk perlindungan buruh

Arahan untuk perlindungan buruh semasa bekerja pada komputer peribadi. Dokumen penuh

Pekerjaan keselamatan dan kesihatan

Pekerjaan keselamatan dan kesihatan / Arahan standard untuk perlindungan buruh

Komen artikel

Langkah berjaga-jaga keselamatan

1. Keperluan am untuk perlindungan buruh

1.1. Orang yang telah dilatih dalam kaedah kerja selamat, taklimat pengenalan, dan latihan awal di tempat kerja dibenarkan bekerja pada komputer peribadi.

1.2. Apabila mengendalikan komputer peribadi, pekerja mungkin terdedah kepada faktor pengeluaran berbahaya dan berbahaya berikut:

peningkatan tahap sinaran elektromagnet;
peningkatan tahap elektrik statik;
pengionan udara berkurangan;
beban fizikal statik;
overstrain penganalisis visual.

1.3. Pekerja wajib:

1.3.1. Lakukan hanya kerja yang dinyatakan dalam huraian tugasnya.

1.3.2. Pastikan kawasan kerja anda bersih.

1.3.3. Patuhi jadual kerja dan rehat bergantung kepada tempoh, jenis dan kategori aktiviti kerja (Lampiran 1).

1.3.3. Perhatikan langkah keselamatan kebakaran.

1.4. Stesen kerja dengan komputer mesti diletakkan sedemikian rupa sehingga jarak dari skrin satu monitor video ke belakang monitor yang lain sekurang-kurangnya 2,0 m, dan jarak antara permukaan sisi monitor video adalah sekurang-kurangnya 1,2 m.

1.5. Tempat kerja dengan komputer peribadi berhubung dengan bukaan cahaya hendaklah diletakkan supaya cahaya semula jadi jatuh dari sisi, terutamanya dari kiri.

1.6. Bukaan tingkap dalam bilik di mana komputer peribadi digunakan mesti dilengkapi dengan peranti boleh laras seperti: bidai, langsir, kanopi luaran, dsb.

1.7. Perabot kerja untuk pengguna peralatan komputer mesti memenuhi keperluan berikut:

ketinggian permukaan kerja meja hendaklah dilaraskan dalam lingkungan 680 - 800 mm; jika ini tidak mungkin, ketinggian permukaan kerja meja hendaklah 725 mm;
meja mesti mempunyai ruang kaki dengan ketinggian sekurang-kurangnya 600 mm, kedalaman pada paras lutut sekurang-kurangnya 450 mm dan pada paras kaki terentang sekurang-kurangnya 650 mm;
kerusi kerja (kerusi) mestilah lif-pusing dan boleh laras ketinggian dan sudut kecondongan tempat duduk dan belakang, serta jarak belakang dari tepi depan tempat duduk;
tempat kerja mesti dilengkapi dengan tempat letak kaki dengan lebar sekurang-kurangnya 300 mm, kedalaman sekurang-kurangnya 400 mm, pelarasan ketinggian sehingga 150 mm dan sudut kecondongan permukaan penyokong berdiri sehingga 20 darjah; permukaan dirian mestilah beralun dan mempunyai rim setinggi 10 mm di sepanjang tepi hadapan;
tempat kerja dengan komputer peribadi harus dilengkapi dengan tempat duduk muzik mudah alih untuk dokumen.

1.8. Untuk menormalkan faktor aeroionik di dalam bilik dengan komputer, perlu menggunakan peranti untuk peraturan automatik rejim ionik persekitaran udara (contohnya, aeroionizer penstabil "Moscow-SA1").

1.9. Wanita dari masa mengandung dan semasa menyusukan bayi tidak dibenarkan melakukan semua jenis kerja yang berkaitan dengan penggunaan komputer.

1.10. Bagi kegagalan untuk mematuhi Arahan ini, mereka yang bertanggungjawab akan bertanggungjawab mengikut peraturan buruh dalaman atau penalti yang ditentukan oleh Kod Buruh Persekutuan Rusia.

2. Keperluan keselamatan sebelum memulakan kerja

2.1. Sediakan tempat kerja anda.

2.2. Laraskan pencahayaan di tempat kerja anda dan pastikan tiada silau pada skrin.

2.3. Periksa sama ada peralatan disambungkan dengan betul ke rangkaian elektrik.

2.4. Periksa kebolehservisan wayar kuasa dan ketiadaan bahagian wayar yang terdedah.

2.5. Pastikan unit sistem, monitor dan skrin pelindung dibumikan.

2.6. Lap permukaan skrin monitor dan skrin pelindung dengan kain antistatik.

2.7. Periksa pemasangan meja, kerusi, tempat letak kaki, dudukan muzik yang betul, sudut skrin, kedudukan papan kekunci, kedudukan tetikus di atas tikar khas, jika perlu, laraskan desktop dan kerusi, serta susunan elemen komputer mengikut keperluan ergonomik. dan untuk tujuan menghapuskan postur yang tidak selesa dan ketegangan badan yang berpanjangan.

3. Keperluan keselamatan semasa operasi

3.1. Apabila bekerja pada PC, pekerja dilarang daripada:

sentuh panel belakang unit sistem (pemproses) apabila kuasa dihidupkan;
suis penyambung kabel antara muka peranti persisian apabila kuasa dihidupkan;
mengelakkan kelembapan daripada mendapat permukaan unit sistem (pemproses), monitor, permukaan papan kekunci yang berfungsi, pemacu cakera, pencetak dan peranti lain;
melakukan pembukaan dan pembaikan peralatan secara bebas;
bekerja pada komputer dengan penutup ditanggalkan;
cabut peralatan daripada bekalan kuasa dan cabut palam kuasa sambil memegang kord.

3.2. Tempoh kerja berterusan dengan komputer tanpa rehat terkawal tidak boleh melebihi 2 jam.

3.3. Semasa rehat terkawal, untuk mengurangkan tekanan neuro-emosi, keletihan penganalisis visual, menghapuskan pengaruh ketidakaktifan fizikal dan hypokinesia, dan mencegah perkembangan keletihan postur, lakukan set latihan.

4. Keperluan keselamatan dalam situasi kecemasan

4.1. Dalam semua kes wayar kuasa putus, pembumian yang rosak dan kerosakan lain, atau rupa terbakar, segera matikan kuasa dan laporkan kecemasan kepada penyelia.

4.2. Jangan mula bekerja sehingga menyelesaikan masalah.

4.3. Jika anda cedera atau tiba-tiba jatuh sakit, segera maklumkan penyelia anda, uruskan pertolongan cemas atau hubungi ambulans.

5. Keperluan keselamatan pada akhir kerja

5.1. Matikan kuasa komputer.

5.2. Kemaskan ruang kerja anda.

5.3. Lakukan senaman relaksasi untuk mata dan jari.

Lampiran 1. Masa rehat terkawal bergantung pada tempoh syif kerja, jenis dan kategori aktiviti kerja dengan komputer peribadi

1. Jenis aktiviti kerja dibahagikan kepada 3 kumpulan: kumpulan A - bekerja membaca maklumat dari skrin komputer dengan permintaan awal; kumpulan B - berusaha memasukkan maklumat; Kumpulan B - kerja kreatif dalam mod dialog dengan komputer. Apabila melakukan kerja yang berkaitan dengan pelbagai jenis aktiviti kerja semasa syif kerja, kerja utama dengan komputer hendaklah diambil kira yang mengambil sekurang-kurangnya 50% daripada masa semasa syif kerja atau hari bekerja.

2. Untuk jenis aktiviti kerja, 3 kategori keterukan dan intensiti bekerja dengan komputer ditubuhkan, yang ditentukan: untuk kumpulan A - dengan jumlah bilangan aksara yang dibaca setiap syif kerja (tidak lebih daripada 60000 aksara setiap syif); untuk kumpulan B - dengan jumlah bilangan aksara yang dibaca atau dimasukkan setiap syif kerja (tidak lebih daripada 40000 aksara setiap syif); untuk kumpulan B - berdasarkan jumlah masa kerja langsung dengan komputer setiap syif kerja (tidak lebih daripada 6 jam setiap syif).

3. Apabila bekerja pada syif 8 jam dan bekerja pada komputer, rehat terkawal hendaklah ditetapkan:

untuk kategori saya bekerja, 2 jam dari permulaan syif kerja dan 2 jam selepas rehat tengah hari selama 15 minit setiap satu;
untuk kerja kategori II, 2 jam dari permulaan syif kerja dan 1,5 - 2,0 jam selepas rehat makan tengah hari selama 15 minit setiap satu atau 10 minit setiap jam kerja;
untuk kerja kategori III - 1,5 - 2,0 jam dari permulaan syif kerja dan 1,5 - 2,0 jam selepas rehat makan tengah hari selama 20 minit setiap satu atau selama 15 minit setiap jam bekerja.

4. Dengan syif kerja 12 jam, rehat terkawal hendaklah ditetapkan dalam 8 jam pertama bekerja sama seperti rehat untuk syif kerja 8 jam, dan semasa 4 jam terakhir bekerja, tanpa mengira kategori dan jenis kerja , setiap jam selama 15 minit.

Kami mengesyorkan artikel yang menarik bahagian Arahan standard untuk perlindungan buruh:

▪ tukang batu. Arahan standard mengenai perlindungan buruh

▪ Juruteknik perkhidmatan rangkaian pemanasan. Arahan standard mengenai perlindungan buruh

▪ Memuat dan memunggah kereta corong. Arahan standard mengenai perlindungan buruh

Lihat artikel lain bahagian Arahan standard untuk perlindungan buruh.

Baca dan tulis berguna komen pada artikel ini.

<< Belakang

Berita terkini sains dan teknologi, elektronik baharu:

Kulit tiruan untuk emulasi sentuhan 15.04.2024

Dalam dunia teknologi moden di mana jarak menjadi semakin biasa, mengekalkan hubungan dan rasa dekat adalah penting. Perkembangan terkini dalam kulit tiruan oleh saintis Jerman dari Universiti Saarland mewakili era baharu dalam interaksi maya. Penyelidik Jerman dari Universiti Saarland telah membangunkan filem ultra nipis yang boleh menghantar sensasi sentuhan dari jauh. Teknologi canggih ini menyediakan peluang baharu untuk komunikasi maya, terutamanya bagi mereka yang mendapati diri mereka jauh daripada orang tersayang. Filem ultra-nipis yang dibangunkan oleh penyelidik, hanya 50 mikrometer tebal, boleh disepadukan ke dalam tekstil dan dipakai seperti kulit kedua. Filem ini bertindak sebagai penderia yang mengenali isyarat sentuhan daripada ibu atau ayah, dan sebagai penggerak yang menghantar pergerakan ini kepada bayi. Ibu bapa yang menyentuh fabrik mengaktifkan penderia yang bertindak balas terhadap tekanan dan mengubah bentuk filem ultra-nipis. ini ...>>

Petgugu Global kotoran kucing 15.04.2024

Menjaga haiwan peliharaan selalunya boleh menjadi satu cabaran, terutamanya dalam hal menjaga kebersihan rumah anda. Penyelesaian menarik baharu daripada pemula Global Petgugu telah dipersembahkan, yang akan menjadikan kehidupan lebih mudah bagi pemilik kucing dan membantu mereka memastikan rumah mereka bersih dan kemas dengan sempurna. Startup Petgugu Global telah melancarkan tandas kucing unik yang boleh menyiram najis secara automatik, memastikan rumah anda bersih dan segar. Peranti inovatif ini dilengkapi dengan pelbagai sensor pintar yang memantau aktiviti tandas haiwan kesayangan anda dan diaktifkan untuk membersihkan secara automatik selepas digunakan. Peranti ini bersambung ke sistem pembetung dan memastikan penyingkiran sisa yang cekap tanpa memerlukan campur tangan daripada pemilik. Selain itu, tandas mempunyai kapasiti storan boleh siram yang besar, menjadikannya sesuai untuk isi rumah berbilang kucing. Mangkuk sampah kucing Petgugu direka bentuk untuk digunakan dengan sampah larut air dan menawarkan pelbagai jenis tambahan ...>>

Daya tarikan lelaki penyayang 14.04.2024

Stereotaip bahawa wanita lebih suka "budak jahat" telah lama tersebar luas. Walau bagaimanapun, penyelidikan baru-baru ini yang dijalankan oleh saintis British dari Universiti Monash menawarkan perspektif baru mengenai isu ini. Mereka melihat bagaimana wanita bertindak balas terhadap tanggungjawab emosi lelaki dan kesanggupan untuk membantu orang lain. Penemuan kajian itu boleh mengubah pemahaman kita tentang perkara yang menjadikan lelaki menarik kepada wanita. Kajian yang dijalankan oleh saintis dari Universiti Monash membawa kepada penemuan baharu tentang daya tarikan lelaki kepada wanita. Dalam eksperimen itu, wanita ditunjukkan gambar lelaki dengan cerita ringkas tentang tingkah laku mereka dalam pelbagai situasi, termasuk reaksi mereka terhadap pertemuan dengan gelandangan. Sebahagian daripada lelaki itu tidak mengendahkan gelandangan itu, manakala yang lain membantunya, seperti membelikan dia makanan. Kajian mendapati lelaki yang menunjukkan empati dan kebaikan lebih menarik perhatian wanita berbanding lelaki yang menunjukkan empati dan kebaikan. ...>>

Berita rawak daripada Arkib

Audio kereta memantau kesihatan pemandu 27.02.2003

Syarikat Jepun Pioneer sedang menyelesaikan pembangunan sistem muzik kereta baharu yang secara automatik akan memantau keadaan pemandu menggunakan penderia frekuensi tinggi khas.

Jika seseorang berada di ambang tertidur, sistem elektronik akan menyedarinya dengan menukar elektrokardiogram. Dalam kes ini, bahagian dalam kereta akan dipenuhi dengan muzik yang kuat. Jika pemandu terlalu marah, komputer akan menghidupkan muzik santai yang perlahan.

Dalam pengeluaran besar-besaran, sistem sedemikian akan digunakan dalam masa dua tahun.

Berita menarik lain:

▪ Timun goreng

▪ Program Pembaikan Diri Samsung untuk telefon pintar dan komputer riba

▪ Jumlah Pengawasan di New York

▪ Keradioaktifan air mineral

▪ Penggunaan baharu untuk cakera Blu-ray

Suapan berita sains dan teknologi, elektronik baharu

Bahan-bahan menarik Perpustakaan Teknikal Percuma:

▪ bahagian tapak Pengangkutan peribadi: darat, air, udara. Pemilihan artikel

▪ artikel Perlembagaan Persekutuan Rusia dan undang-undang lain yang menentukan asas undang-undang untuk perkhidmatan ketenteraan. Asas kehidupan selamat

▪ artikel Bila dan siapa yang meletakkan asas untuk pembedahan jantung? Jawapan terperinci

▪ artikel Penilai. Deskripsi kerja

▪ artikel Prinsip pengendalian kaunter elektronik. Ensiklopedia elektronik radio dan kejuruteraan elektrik

▪ artikel Penstabil voltan berkuasa dengan perlindungan arus. Ensiklopedia elektronik radio dan kejuruteraan elektrik

Tinggalkan komen anda pada artikel ini:

Semua bahasa halaman ini

Laman utama | Perpustakaan | artikel | Peta Laman | Ulasan laman web