Kebuluran. Petua Perjalanan

NASIHAT PELANCONGAN
Perpustakaan percuma / Buku Panduan / Petua pelancong

Kebuluran. Petua Perjalanan

Petua pelancong

pada berpuasa tindak balas penyesuaian badan dinyatakan terutamanya dalam pengurangan penggunaan tenaga, mengurangkan keamatan metabolisme.

Kekurangan nutrisi yang datang dari luar, organisma, selepas penstrukturan semula yang sesuai, mula membelanjakan rizab tisu dalamannya. Mereka cukup besar. Jadi, dengan berat 70 kg, seseorang mempunyai kira-kira 15 kg tisu lemak.

Sebelum kematian organisma berlaku, ia boleh menggunakan sehingga 40-45% daripada rizab ini. Simpanan tisu sepatutnya cukup untuk 37-42 hari berpuasa lengkap semasa rehat. Tetapi tugasnya adalah untuk mencapai matlamat. Berjalan adalah kerja. Kosnya tiga kali lebih tinggi daripada semasa rehat, yang bermaksud rizab tisu akan bertahan selama 13-20 hari. Ini hanya mungkin jika seseorang tahu bagaimana menguruskan badannya dalam keadaan kelaparan. Lebih baik bangun awal dan tidur awal.

Pastikan anda membina api. Ini adalah air suam, dan penginapan hangat untuk malam, dan pakaian kering. Semua ini sangat penting, kerana rasa tidak selesa haba semasa berpuasa lebih ketara.

Anda harus tahu bahawa kelaparan akan paling menyakitkan dirasai hanya dalam 3-5 hari pertama, di mana badan dibina semula untuk memakan rizab tisunya sendiri (yang dipanggil pemakanan endogen).

Adalah diperhatikan bahawa penurunan berat badan utama semasa berpuasa berlaku pada hari pertama dan kedua, dan di kawasan dengan iklim panas, jumlah kehilangan lebih tinggi daripada di kawasan dengan iklim sederhana. Sudah pada hari keempat, kelima, keadaan kesihatan mula bertambah baik, perasaan kelemahan fizikal memberi laluan kepada beberapa kegembiraan umum, malah keceriaan.

Kami mengesyorkan artikel yang menarik bahagian Petua pelancong:

▪ Ramalan cuaca di laut

▪ nod air

▪ Tingkap pemerhatian Korea dari bot

Lihat artikel lain bahagian Petua pelancong.

Baca dan tulis berguna komen pada artikel ini.

<< Belakang

Berita terkini sains dan teknologi, elektronik baharu:

Tenaga dari angkasa untuk Starship 08.05.2024

Menghasilkan tenaga suria di angkasa semakin boleh dilaksanakan dengan kemunculan teknologi baharu dan pembangunan program angkasa lepas. Ketua syarikat permulaan Virtus Solis berkongsi visinya menggunakan SpaceX's Starship untuk mencipta loji kuasa orbit yang mampu menggerakkan Bumi. Startup Virtus Solis telah melancarkan projek bercita-cita tinggi untuk mencipta loji kuasa orbit menggunakan Starship SpaceX. Idea ini boleh mengubah dengan ketara bidang pengeluaran tenaga suria, menjadikannya lebih mudah diakses dan lebih murah. Teras rancangan permulaan adalah untuk mengurangkan kos pelancaran satelit ke angkasa menggunakan Starship. Kejayaan teknologi ini dijangka menjadikan pengeluaran tenaga suria di angkasa lebih berdaya saing dengan sumber tenaga tradisional. Virtual Solis merancang untuk membina panel fotovoltaik yang besar di orbit, menggunakan Starship untuk menghantar peralatan yang diperlukan. Walau bagaimanapun, salah satu cabaran utama ...>>

Kaedah baharu untuk mencipta bateri berkuasa 08.05.2024

Dengan perkembangan teknologi dan penggunaan elektronik yang semakin meluas, isu mewujudkan sumber tenaga yang cekap dan selamat menjadi semakin mendesak. Penyelidik di Universiti Queensland telah melancarkan pendekatan baharu untuk mencipta bateri berasaskan zink berkuasa tinggi yang boleh mengubah landskap industri tenaga. Salah satu masalah utama dengan bateri boleh dicas semula berasaskan air tradisional ialah voltan rendahnya, yang mengehadkan penggunaannya dalam peranti moden. Tetapi terima kasih kepada kaedah baru yang dibangunkan oleh saintis, kelemahan ini telah berjaya diatasi. Sebagai sebahagian daripada penyelidikan mereka, saintis beralih kepada sebatian organik khas - katekol. Ia ternyata menjadi komponen penting yang boleh meningkatkan kestabilan bateri dan meningkatkan kecekapannya. Pendekatan ini telah membawa kepada peningkatan ketara dalam voltan bateri zink-ion, menjadikannya lebih berdaya saing. Menurut saintis, bateri sedemikian mempunyai beberapa kelebihan. Mereka mempunyai b ...>>

Kandungan alkohol bir hangat 07.05.2024

Bir, sebagai salah satu minuman beralkohol yang paling biasa, mempunyai rasa uniknya sendiri, yang boleh berubah bergantung pada suhu penggunaan. Satu kajian baru oleh pasukan saintis antarabangsa telah mendapati bahawa suhu bir mempunyai kesan yang ketara terhadap persepsi rasa alkohol. Kajian yang diketuai oleh saintis bahan Lei Jiang, mendapati bahawa pada suhu yang berbeza, molekul etanol dan air membentuk pelbagai jenis kelompok, yang mempengaruhi persepsi rasa alkohol. Pada suhu rendah, lebih banyak gugusan seperti piramid terbentuk, yang mengurangkan kepedasan rasa "etanol" dan menjadikan rasa minuman kurang alkohol. Sebaliknya, apabila suhu meningkat, gugusan menjadi lebih seperti rantai, menghasilkan rasa alkohol yang lebih ketara. Ini menjelaskan mengapa rasa beberapa minuman beralkohol, seperti baijiu, boleh berubah bergantung pada suhu. Data yang diperoleh membuka prospek baharu bagi pengeluar minuman, ...>>

Berita rawak daripada Arkib

muzik badan 14.05.2016

Sejak dahulu lagi, orang telah mencipta muzik dengan "aset" fizikal mereka sendiri, boleh dikatakan - suara atau tangan, walaupun tangan ini terpaksa menggunakan "instrumen" (secara literal dan kiasan) untuk memainkannya. Usaha ramai pencipta sejak kebelakangan ini bertujuan untuk mengembangkan keupayaan alat tersebut. Sebagai contoh, tidak lama dahulu, profesor Institut Teknologi Georgia (AS), Gil Weinberg menunjukkan prostesis automatik yang memberikan pemain dram kemungkinan yang belum pernah terjadi sebelumnya dan tidak pernah didengar dalam bentuk tangan ketiga yang bertindak balas terhadap muzik yang dimainkan dan pergerakan. daripada pemuzik.

Namun, belum ada sesiapa yang terfikir untuk menggunakan potensi biologi badan. Ini dilakukan oleh sekumpulan pemuzik, jurutera dan pereka dari New York, bersatu dalam sebuah syarikat bernama XTH. Dan menyatukan mereka dalam alat muziknya Xth Sense ("perasaan X"), yang dibangunkan oleh pakar dalam bidang "muzik biofizik" Marco Donnarumma (Marco Donnarumma). Marco mula bekerja pada instrumen itu pada tahun 2010 ketika dia seorang pelajar di Universiti Edinburgh (Scotland). Dan menjelang 2016, syarikat itu telah mendapat beberapa prototaip yang cukup pintar untuk membuat panggilan crowdfunding di tapak crowdfunding Kickstarter.

Peranti XTH Sense direka untuk dipakai pada lengan, kaki atau pinggang. Penderia, pemancar radio dan mikrofon bioakustik yang sangat sensitif tersembunyi di bawah cangkerang poliuretana. Semasa pergerakan pengguna, penderia mengukur suhu badan, merakam gerak isyarat dan menangkap isyarat bioakustik daripada otot yang mengecut, darah yang mengalir dalam saluran dan degupan jantung. Dengan bantuan isyarat radio, maklumat dihantar ke komputer yang terletak pada jarak sehingga 15 m, di mana ia diproses oleh perisian yang dicipta oleh syarikat.

Bergantung pada kehendak pengguna, peranti XTH Sense boleh mencipta muzik digital atau meningkatkan keupayaan instrumen langsung. Lebih-lebih lagi, apabila menggunakan program reka bentuk grafik, peranti boleh mengenali pergerakan badan sebagai arahan untuk menukar arah strok, saiz berus atau keamatan cat, sekali gus mencipta sintesis muzik "biofizik" dan lukisan "biofizik". .

Berita menarik lain:

▪ Pemusnahan cip memori atas arahan

▪ Kecekapan pancaran laser split meningkat

▪ Kapal terbang dan hipertensi

▪ Chromebook Permainan Lenovo IdeaPad

▪ Kawalan isyarat ultrasonik alat

Suapan berita sains dan teknologi, elektronik baharu

Bahan-bahan menarik Perpustakaan Teknikal Percuma:

▪ bahagian tapak Pengatur kuasa, termometer, termostabilizer. Pemilihan artikel

▪ pasal Massacre of the Innocents. Ungkapan popular

▪ artikel Bagaimanakah neo-Nazi Jerman digalakkan untuk melepaskan kepercayaan mereka dengan mesin basuh? Jawapan terperinci

▪ artikel Freestyle on the waves. Pengangkutan peribadi

▪ artikel VHF FM radio Aurora Millennium. Ensiklopedia elektronik radio dan kejuruteraan elektrik

▪ artikel Penguat Kelas D untuk subwufer. Ensiklopedia elektronik radio dan kejuruteraan elektrik

Tinggalkan komen anda pada artikel ini:

Semua bahasa halaman ini

Laman utama | Perpustakaan | artikel | Peta Laman | Ulasan laman web