Lemak dibakar pada waktu petang. Berita Perpustakaan Teknikal Percuma

BERITA SAINS DAN TEKNOLOGI, KEBAIKAN DALAM ELEKTRONIK
Perpustakaan teknikal percuma / suapan berita

Lemak dibakar pada waktu petang

22.11.2018

Tubuh kita mematuhi irama harian dalam segala-galanya, dan metabolisme, sudah tentu, tidak terkecuali di sini: sistem organ berfungsi secara berbeza pada masa yang berbeza dalam sehari, dan oleh itu penggunaan tenaga juga berbeza. Penyelidik Harvard mendapati bahawa pada masa yang berbeza dalam sehari, badan kita membakar jumlah kalori yang berbeza menggunakan sumber yang berbeza.

Para saintis menyediakan eksperimen berikut dengan tujuh sukarelawan: mereka terpaksa duduk di dalam bilik tanpa tingkap selama tiga minggu, tidak mengetahui masa hari itu; setiap hari mereka tidur lewat empat jam daripada hari sebelumnya - seolah-olah mereka sedang melalui zon waktu di seluruh dunia. Dan mereka semua mengukur berapa banyak kalori yang dibakar oleh badan semasa rehat pada masa yang berbeza siang dan malam.

Terima kasih kepada simulasi perjalanan di seluruh dunia, adalah mungkin untuk melihat dengan jelas jadual perbelanjaan tenaga. Secara keseluruhannya, metabolisme jelas tertakluk kepada jam biologi, walaupun dengan ciri-ciri individu. Secara keseluruhan, 129 lebih kalori dibakar pada sebelah petang dan petang berbanding pagi, dengan purata puncak berlaku pada kira-kira jam 5 petang - walaupun bagi sesetengah orang, puncak metabolik ini berlaku pada jam 2 petang atau bahkan pada jam 8 malam. Badan menghabiskan tenaga paling sedikit pada awal pagi, sekitar pukul 5, walaupun sekali lagi terdapat sukarelawan dengan minimum pada pukul 2 pagi dan 8 pagi.

Tiada apa yang mengejutkan dalam penyebaran sedemikian, lagipun, kita semua tahu dengan baik bahawa orang yang berbeza mempunyai kronotaip yang berbeza, seseorang lebih aktif pada waktu pagi, seseorang pada waktu petang, seseorang pada waktu petang. Dan, seperti yang dikatakan, pada masa yang berlainan dalam sehari badan mengambil kalori dari bahan yang berbeza: jika karbohidrat dibelanjakan kebanyakannya pada waktu pagi, maka pada waktu petang terutamanya lemak dihantar ke relau metabolik.

<< Belakang: Panel solar dengan pesat 22.11.2018

>> Ke hadapan: Prostesis penyu 21.11.2018

Berita terkini sains dan teknologi, elektronik baharu:

Kewujudan peraturan entropi untuk jalinan kuantum telah terbukti 09.05.2024

Mekanik kuantum terus memukau kita dengan fenomena misteri dan penemuan yang tidak dijangka. Baru-baru ini, Bartosz Regula dari Pusat RIKEN untuk Pengkomputeran Kuantum dan Ludovico Lamy dari Universiti Amsterdam membentangkan penemuan baharu yang melibatkan keterikatan kuantum dan kaitannya dengan entropi. Keterikatan kuantum memainkan peranan penting dalam sains dan teknologi maklumat kuantum moden. Walau bagaimanapun, kerumitan strukturnya menjadikan pemahaman dan pengurusannya mencabar. Penemuan Regulus dan Lamy menunjukkan bahawa keterikatan kuantum mengikut peraturan entropi yang serupa dengan peraturan untuk sistem klasik. Penemuan ini membuka perspektif baharu dalam bidang sains dan teknologi maklumat kuantum, memperdalam pemahaman kita tentang jalinan kuantum dan kaitannya dengan termodinamik. Hasil kajian menunjukkan kemungkinan keterbalikan transformasi belitan, yang boleh memudahkan penggunaannya dalam pelbagai teknologi kuantum. Membuka peraturan baharu ...>>

Penghawa dingin mini Sony Reon Pocket 5 09.05.2024

Musim panas adalah masa untuk berehat dan mengembara, tetapi selalunya panas boleh mengubah masa ini menjadi siksaan yang tidak tertanggung. Temui produk baharu daripada Sony - penghawa dingin mini Reon Pocket 5, yang menjanjikan untuk menjadikan musim panas lebih selesa untuk penggunanya. Sony telah memperkenalkan peranti unik - perapi mini Reon Pocket 5, yang menyediakan penyejukan badan pada hari panas. Dengan itu, pengguna boleh menikmati kesejukan pada bila-bila masa, di mana sahaja dengan hanya memakainya di leher mereka. Penghawa dingin mini ini dilengkapi dengan pelarasan automatik mod operasi, serta penderia suhu dan kelembapan. Terima kasih kepada teknologi inovatif, Reon Pocket 5 melaraskan operasinya bergantung pada aktiviti pengguna dan keadaan persekitaran. Pengguna boleh melaraskan suhu dengan mudah menggunakan aplikasi mudah alih khusus yang disambungkan melalui Bluetooth. Selain itu, baju-T dan seluar pendek yang direka khas tersedia untuk kemudahan, yang boleh dipasangkan perapi mini. Peranti boleh oh ...>>

Tenaga dari angkasa untuk Starship 08.05.2024

Menghasilkan tenaga suria di angkasa semakin boleh dilaksanakan dengan kemunculan teknologi baharu dan pembangunan program angkasa lepas. Ketua syarikat permulaan Virtus Solis berkongsi visinya menggunakan SpaceX's Starship untuk mencipta loji kuasa orbit yang mampu menggerakkan Bumi. Startup Virtus Solis telah melancarkan projek bercita-cita tinggi untuk mencipta loji kuasa orbit menggunakan Starship SpaceX. Idea ini boleh mengubah dengan ketara bidang pengeluaran tenaga suria, menjadikannya lebih mudah diakses dan lebih murah. Teras rancangan permulaan adalah untuk mengurangkan kos pelancaran satelit ke angkasa menggunakan Starship. Kejayaan teknologi ini dijangka menjadikan pengeluaran tenaga suria di angkasa lebih berdaya saing dengan sumber tenaga tradisional. Virtual Solis merancang untuk membina panel fotovoltaik yang besar di orbit, menggunakan Starship untuk menghantar peralatan yang diperlukan. Walau bagaimanapun, salah satu cabaran utama ...>>

Kaedah baharu untuk mencipta bateri berkuasa 08.05.2024

Dengan perkembangan teknologi dan penggunaan elektronik yang semakin meluas, isu mewujudkan sumber tenaga yang cekap dan selamat menjadi semakin mendesak. Penyelidik di Universiti Queensland telah melancarkan pendekatan baharu untuk mencipta bateri berasaskan zink berkuasa tinggi yang boleh mengubah landskap industri tenaga. Salah satu masalah utama dengan bateri boleh dicas semula berasaskan air tradisional ialah voltan rendahnya, yang mengehadkan penggunaannya dalam peranti moden. Tetapi terima kasih kepada kaedah baru yang dibangunkan oleh saintis, kelemahan ini telah berjaya diatasi. Sebagai sebahagian daripada penyelidikan mereka, saintis beralih kepada sebatian organik khas - katekol. Ia ternyata menjadi komponen penting yang boleh meningkatkan kestabilan bateri dan meningkatkan kecekapannya. Pendekatan ini telah membawa kepada peningkatan ketara dalam voltan bateri zink-ion, menjadikannya lebih berdaya saing. Menurut saintis, bateri sedemikian mempunyai beberapa kelebihan. Mereka mempunyai b ...>>

Kandungan alkohol bir hangat 07.05.2024

Bir, sebagai salah satu minuman beralkohol yang paling biasa, mempunyai rasa uniknya sendiri, yang boleh berubah bergantung pada suhu penggunaan. Satu kajian baru oleh pasukan saintis antarabangsa telah mendapati bahawa suhu bir mempunyai kesan yang ketara terhadap persepsi rasa alkohol. Kajian yang diketuai oleh saintis bahan Lei Jiang, mendapati bahawa pada suhu yang berbeza, molekul etanol dan air membentuk pelbagai jenis kelompok, yang mempengaruhi persepsi rasa alkohol. Pada suhu rendah, lebih banyak gugusan seperti piramid terbentuk, yang mengurangkan kepedasan rasa "etanol" dan menjadikan rasa minuman kurang alkohol. Sebaliknya, apabila suhu meningkat, gugusan menjadi lebih seperti rantai, menghasilkan rasa alkohol yang lebih ketara. Ini menjelaskan mengapa rasa beberapa minuman beralkohol, seperti baijiu, boleh berubah bergantung pada suhu. Data yang diperoleh membuka prospek baharu bagi pengeluar minuman, ...>>

Berita rawak daripada Arkib

Air adalah sama berharganya dengan minyak atau gas 07.05.2012

Penyelidik dari Institut Fraunhofer telah membangunkan konsep berteknologi tinggi untuk penggunaan sumber air, yang dalam masa terdekat akan menjadi tidak kurang berharga daripada minyak atau gas.

Konsep baharu yang dipanggil DEUS (Decentral Urban Water Infrastructure Systems), bertujuan untuk memudahkan kitar semula air, penulenannya dan penukaran air sisa kepada biogas dan baja.

Air minuman yang bersih adalah "hak kebersihan" yang paling berharga dan penting bagi seseorang. Walau bagaimanapun, hampir 780 juta orang di seluruh dunia masih kekurangan akses kepada air minuman, dan kira-kira 2,6 bilion hidup tanpa kemudahan sanitasi. Air juga merupakan faktor ekonomi yang penting: hari ini, perusahaan pertanian dan perindustrian sudah menggunakan lebih daripada 4/5 air yang dihasilkan dan permintaan terus meningkat. Organisasi untuk Kerjasama dan Pembangunan Ekonomi (OECD) menjangkakan penggunaan air global akan lebih separuh menjelang 2050. Kira-kira 40% daripada penduduk dunia akan tinggal di kawasan dengan kekurangan air yang melampau - 2,3 bilion lebih ramai orang daripada hari ini.

Pada masa yang sama, banyak negara sangat membazir air. Sebagai contoh, hanya di Jerman setiap orang mengambil kira-kira 120 liter air setiap hari. Lebih-lebih lagi, dari jumlah ini, seseorang hanya minum 3 liter, dan selebihnya air hanya mengalir ke longkang. Di beberapa wilayah di dunia, air bersih terlalu berharga untuk dibazirkan pada pengangkutan sisa. Konsep DEUS menawarkan penggunaan air yang cekap. Konsep ini, khususnya, akan digunakan di taman perindustrian di bandar Guangzhou, wilayah Guangdong, China.

Pertama sekali, menurut DEUS, anda perlu menggunakan air hujan yang telah dimurnikan. Air hujan yang dirawat boleh digunakan untuk mandi, dobi, tandas dan penyiraman taman. Sistem pembetungan vakum mengurangkan penggunaan air dengan ketara. Tandas vakum memerlukan 0,5-1 liter air untuk menyiram, manakala tandas konvensional memerlukan 4-8 liter.

Air sisa domestik mestilah ditapis menggunakan membran dengan liang dari 60 nm hingga 0,2 µm. Zarah organik yang ditangkap mesti dihantar ke bioreaktor dan menghasilkan baja dan biogas (campuran metana dan karbon dioksida). Oleh itu, air sisa bukan sahaja tidak mengotori alam sekitar, tetapi juga berfungsi sebagai bahan mentah untuk pengeluaran nutrisi tumbuhan dan bahan api untuk loji kuasa haba.

Lihat penuh Arkib berita sains dan teknologi, elektronik baharu

Semua bahasa halaman ini

Laman utama | Perpustakaan | artikel | Peta Laman | Ulasan laman web